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左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

鄭醫師表示:「根據一份45人的小規模實驗顯示,若是右側睡,心跳會比較穩定,交感神經作用也會下降,讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者,也會更建議透過右側睡,穩定心臟活動並解決失眠問題。 (編輯推薦: 胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡,睡姿一次詳解改善4痼疾) 然而,也不是所有人都適合右側睡,像是患有氣喘的民眾,右側睡反而會影響肺部機能,甚至導致呼吸困難,因此會更建議左側睡。 此外,由於人體構造的關係,胃食道逆流患者或是孕婦等,也會建議左側睡,避免胃酸逆流到食道中。 「若是患有慢性腰痛的患者,則會建議側睡時,在兩腳之間夾一顆枕頭,降低側睡對於腰部肌肉的刺激。

皇仁書院

[6] 1885年4月26日,當時 港督 寶雲 主持了中央書院新校舍的奠基儀式,估計 孫中山 先生也有出席。 因學生日漸增多,到了1889年7月10日,位於 中環 鴨巴甸街 及 荷李活道 交界(即現今中環 元創坊 )的新校舍啟用,1890年2月18日根據政府公告第71條,校名更改為「維多利亞書院」( Victoria College )。 [4] [3] 歌賦街原址後來興建中央女子書院 (Government Central School for Girls)新校舍。 因猶太裔慈善家庇理羅士捐贈新校舍興建費用,故改名為 庇理羅士女子中學 (Belilios Public School )。 [12] [13]

12星座最佳老公是誰?一窺「摩羯男3大愛情弱點」掌握好抓住他的心

12星座最佳老公是誰? 一窺「摩羯男3大愛情弱點」抓住他的心。 (圖片來源:李李仁FB) 1. 固執挑剔,吃軟不吃硬 雖然大多說完美主義都會想到處女座,但摩羯也不遑多讓,只不過他們只針對某些事物或人有強迫症,尤其面對愛情,摩羯座的挑剔程度絕對名列前茅。...

戒指戴法要注意,男生女生戴在不同手指的不同意思

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最昂貴的50幅世界名畫

說到最貴的名畫,大家腦中浮現的會是哪一幅畫呢? 有些名畫在畫家去世後被炒到天價,但畫家在世時可能窮困潦倒,岌岌無名,實在讓人唏噓嘆惋! 參考文獻:維基百科,Pexelsmusic source:YouTube Audio Library#名畫 #蘇富比拍賣行 #佳士得拍賣行 #救世主 #達文西 #达芬奇 #最昂貴 ......

去世26年親哥突託夢「我喘不過氣」 妹趕到墳墓一看崩潰

女子遇到哥哥託夢「喘不過氣」,到了墓園才發現哥哥墳墓竟被土石流破壞,變成M字形壓在胸口上。 (示意圖/shutterstock) 不少人都聲稱自己遇過託夢情形,代表死者死不瞑目,或有未了心願。 泰國一名女子 納賽德 (Dok Mai...

額頭飽滿天生富貴相?8款額頭面相事業/財運/姻緣全分析

21 Jul 2023 額頭在面相學中主宰着官祿宮,可以從中看出一個人的事業運及早年運勢。 額頭的闊窄、形狀、高低、飽滿扁平,甚至乎額頭上痣和紋路的位置,都能透露出一個人的命理玄機。 Nelly Wong Contributor Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 額頭飽滿 「天庭飽滿、地閣方圓」,額頭代表著地位權勢,額頭飽滿的人大多出生於富裕有地位的家庭,或在早年已名利雙收,取得成功。 他們的運氣十分好,有權有勢,屬大富大貴之相。 他們聰敏機靈,心胸廣闊,為人友善隨和,事業運強,善於賺錢,在事業上會得到助力取得成功,成為有錢人。

【風水】東には何色の物を置くべき?あなただけに最適な色を解説!

東の部屋につかう風水上最適な色を知るために自分がどのタイプかをチェック 乾(けん)タイプの東に最適な色は白・銀・金 兌(だ)タイプの東に最適な色は白・銀・金 離(り)タイプの東に最適な色は緑色 震(しん)タイプの東に最適な色は緑色 巽(そん)タイプの東に最適な色は白・銀・金 坎(かん)タイプの東に最適な色は茶色・黄色・ベージュ 艮(ごん)タイプの東に最適な色は赤・紫・オレンジ 坤(こん)タイプの東に最適な色は赤・紫・オレンジ 理想の注文住宅完成に一歩近づく方法 前提:全員に共通する最適な色は存在しない 前提として、全員に共通する最適な色は存在しません。 東の部屋の風水上最適な色は、あなたの生まれた年と性別によって決まります。

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